Как избавиться от вредных привычек и завасимостей? Сила воли миф или реальность?

Вредные привычки и зависимости выкачивают очень много личных ресурсов: энергии, времени, денег, предназначенных совершенно для другого как можно догадаться.

Многие пытаются включать силу воли и потом ругаются себя за слабохарактерность

Истинные причины — читать продолжение